Şəbəkə ilə ünsiyyət quraraq bir çox ecazkar maraqlı insanlarla, xoş həmsöhbətlərlə tanış ola bilərsiniz. Ancaq belə olur ki, ifadənizə cavab olaraq kimsə əsassız bir şəkildə sərt cavab verir, deyəsən səni mübahisəyə təhrik edir və sənin rahatlığını itirirsən.
Təlimat
Addım 1
Çox güman ki, bir internet trol ilə qarşılaşmısınız. Hər hansı bir forumda belə insanlar kifayət qədərdir. Onların vəzifəsi mübahisə prosesində mübahisələrin və mübahisələrin təxribatı qədər ünsiyyət deyil. Onlarla müzakirə şəxsiyyətlərə keçidlə mənfi tonlar alır, belə bir konstruktiv yazışmada bir qəpik də yoxdur, amma mənasız çəkişmələri dayandırmaqda yenə də çətinlik çəkirsiniz: cinayətkarı ödəmək və onun olduğunu sübut etmək istəyirsən səhv.
Addım 2
Əslində, monitorun digər tərəfində gizlənən troldan özünüz qədər deyil. Mübahisəyə qarışıb, öz nöqteyi-nəzərini sübut etmək üçün mübarizə apararkən, siz də daxil olmaqla hər hansı bir şəxs özünü təsdiqləmək istəyir. Psixoloqlara görə hər cür mübahisələrə ehtiras narahatlıq yaradan bir simptomdur. Bir insanın özünə hörmət etməsi ilə yaxşı olmadığını söyləyir.
Addım 3
Fikir verin, problemin köklərini İnternet ünsiyyətinin xaricində axtarın. Bəlkə də real həyatda özünüzü dərk etmək üçün bir fürsətiniz yoxdur və ya yaxınlarınızla ünsiyyət qurma probleminiz var. Sənə elə gəlir ki, səni qiymətləndirmirlər və anlamırlar. İnternetdəki müzakirələr başqalarının yetərincə qiymətləndirməməsini kompensasiya etmək cəhdidir.
Addım 4
İnsanı faydasız mübahisələrə cəlb etməyə məcbur edən başqa bir səbəb, özünü cəzalandırmaq üçün bilinçaltı bir istəkdir. Bəlkə də, dərin bir şəkildə, adi həyatda qanun pozuntularına qarşı durmaq üçün güc və qabiliyyət tapmadığınıza görə, işin öz həllini tapmasını kritik bir vəziyyətdə passiv gözləməyə meyl etdiyiniz üçün özünüzü cəzalandırırsınız.
Addım 5
Hər halda, bu xoşagəlməz mübahisədə əsas günahkar sizsiniz. Bu cür münaqişələrə qarışmamaq üçün əvvəlcə özünüzü və daxili problemlərinizi anlamalısınız.
Addım 6
Bu baş verənə qədər trollarla mübarizə aparmaq üçün yalnız bir yol var - tam cəhalət. Müzakirənin bir skandal şəklində keçdiyini düşünürsənsə, sadəcə monitordan uzaqlaş, forum nişanını bağla və ya daha yaxşısını kompüterini söndür. Unutmayın, trolla nə cavab verirsinizsə, bu yalnız xoşagəlməz söhbətlərin yeni mərhələsinə səbəb olacaqdır.
Addım 7
Özünüzü yayındırmağa çalışın, gündəlik fəaliyyətinizlə məşğul olun, sadəcə küçədə gəzin. İdman əsəb gərginliyini aradan qaldırmaq üçün yaxşıdır. Su jetlərinin sizi narahat edən bütün neqativləri necə yuduğunu təsəvvür edərək duş qəbul edə bilərsiniz - su enerji sahəsini mükəmməl təmizləyir.
Addım 8
Buna baxmayaraq, özünüzü yayındırmaq mümkün deyilsə və içinizdəki hər şey əsəbiləşməkdədirsə, onun haqqında və ifadələri haqqında düşündüyünüz hər şeyi trollara yazın. Bu ən yaxşı şəkildə düz bir kağız üzərində əllə edilir. İfadələrdən çəkinməyin, mübahisə zamanı içərinizdə yığılmış bütün mənfilikləri atın. Bitirdikdən sonra məktubu məhv edin: kiçik parçalara ayırın və ya yandırın. Beləliklə, ehtiyac duyduğunuz psixoloji rahatlığı alacaqsınız.
